Focalizzate le vostre energie verso un'unica precisa direzione, se volete ottenere un successo maggiore e assai duraturo nel corso del tempo. In questo momento non potete pensare ad una realizzazione lampo, ma ad un percorso un po' più lungo. Bando alla pigrizia o la bilancia non perdonerà: ritagliatevi almeno una mezz'ora al giorno da dedicare allo sport e al benessere.